満足できる人、満足できない人の差

何をやっても満足できない人っています。別に満足する事がいいことではないと思うし、満足しない事が成長の手助けになるとも思うので、否定も肯定もしません。
 
色々諸説ありますが、私の考えでは2つのポイントかな、と思っています。
シンプルです。
 
・期待が大きい
・自分が好きかどうか
この2点です。
 
【できない人】
・期待が大きすぎて、現実の結果が小さくて満足できない。
・自分の事があまり好きでなく、常に自己否定をしている。
 
【できる人】
・あまり期待していないから、実際起こったことは全て有難いと感じられる。
・自分の事が好きだから、常に肯定の姿勢。
 
これが私の説です。
要はあまり期待しすぎるな、現実と自分を受け入れろ、ってことです。